MSM 효능, 명현현상, 부작용

두둑 두둑 소리 나는 관절이 조금씩 아프더니 지금은 주의해야 할 상황까지, MSM 에이스 포르테 골드는

관절 및 연골 건강에 도움을 주는 영양제로  MSM, 초록입홍합분말,  보스웰리아 검레진

추출물, 글루코사민 황산염, 히알루론산, 결정셀룰로스, 탄산칼슘, 상어연골추출물, 스테아린산마그네슘, 

생선콜라겐 스테아린산, 이산화규소, 비타민 D3, 게, 새우, 조개류(홍합) 함유  성분으로 구성되어 있습니다.

 

MSM 메틸설포닉스메테인(Methylsulfonylmethane) 효능

유기황화합물의 일종인데 식물, 동물 및 인간에서 발견되는 천연으로 발생하는 황화물 질량분율 94.81% 물질로,

천연 산화유화에서 유래되어 식이유황이라고도 불립니다.

유황은 우리 몸에서 콜라겐과 같은 단백질을 합성하는데 필수적인 요소로 신체에 수분을 유지시켜 줍니다.

피부, 관절, 연골, 뼈 등의 건강에 도움을 줄 수 있는 성분으로 알려져 있어서 염증을 줄이고 관절의 건강을

개선시켜 주고 피부 및 모발 건강 증진을 포함하여 면역력을 강화시키는 효과도 있어서 건강 보조제나 화장품

등에 사용되며, 오랫동안 사용된 결과 부작용이 매우 드물다는 것으로 알려져 있다고 합니다.

다른 보조제도 좋았지만 간수치가 올라가던가, 혈압이 올라가게 할 수 있는 것도 있어서, 본인한테 맞는 게

제일 좋은 거 같습니다.

 

MSM의 명현현상

크리스털 형태로 나타났을 때 처음에는 수분을 흡수해 크기가 줄어들다가 점점 더 작아지는 현상으로 이러한 현상은

저장 시에 일어나는 것으로, 순수 MSM은 비교적 빠르게 이러한 현상이 일어나지만, 다른 성분과 복합해서 제조된

제품의 경우 명현현상이 덜 일어날 수도 있으나 이러한 현상이 일어나더라도 제품의 효능에는 영향을 미치지 

않는다고 합니다.  불면증 증상을 완화하는데도 도움이 될 수 있어 관련된 불안, 우울증, 스트레스 등을 완화하는데

도움이 될 수 있습니다.

복용하는 방법으론 MSM 알약이나 분말을  물 하고 같이 드시면 되고 복용해도 되는 연령대인 50세 이상이 통증,

경직 및 부기가 감소했다고 합니다.

 

 

부작용

일반적으로 권장 복용량으로 섭취할 때 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 일부 사람들은 배탈, 설사, 메스꺼움, 팽만감

또는 두통과 같은 경미한 부작용을 경험할 수 있습니다.

드물게 일부 사람들은 MSM에 알레르기가 있을 수 있으며 호흡 곤란, 두드러기 또는 얼굴, 입술, 혀 또는 목의 붓기와

같은 더 심각한 부작용을 경험할 수 있습니다.

이러한 증상이 나타나면 즉시 치료를 받아야 합니다. MSM은 또한 혈액 희석제 또는 당뇨병 약물과 같은 특정 약물과

상호 작용할 수 있으므로 처방약 또는 비처방 약물을 복용하는 경우 다른 보충제와 마찬가지로 권장 복용량을 따르고

MSM을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.